Welke massages kan je boeken bij mij?
Aanraking is één van de eerste levensbehoeften van de mens. Tijdens een massage komen de hormonen endorfine en serotonine vrij. Endorfine werkt pijnstillend, terwijl serotonine, het gelukshormoon, invloed heeft op emoties, slaap en eetlust. Alleen al door deze hormonen voel je je ontspannen, energiek en gelukkig.
Deep Tissue Massage - Deze massage richt zich op de diepere spierlagen en helpt chronische spierspanning te verlichten. Ideaal bij klachten zoals stijve spieren, rugpijn of nek- en schouderklachten.
Alchemy of Touch Massage - Een unieke combinatie van oosterse en westerse technieken. Deze massage werkt op zowel bindweefsel als diepere spieren en bevordert ontspanning, energieherstel en balans in het lichaam.
Honing Bindweefselmassage - Door gerichte druk, stretches en het rocken en shaken van het lichaam wordt verkleefd bindweefsel losgemaakt. Dit zorgt voor soepelere spieren, verbeterde mobiliteit en een hersteld energieniveau.
Wat is de Fluid Touch?
Alle massages worden gecombineerd met fascia release via de speciale Fluid Touch-techniek. Door het zacht schudden en shaken van het lichaam wordt het bindweefsel losgemaakt. Ons lichaam bestaat voor ongeveer 80% uit vocht, waardoor spieren en bindweefsel continu in beweging zijn. Fluid Touch wisselt druk en snelheid af voor optimale ontspanning en herstel.
Wat is Bindweefsel?
Bindweefsel is een driedimensionaal netwerk dat je hele lichaam ondersteunt: spieren, botten, gewrichten, organen, zenuwen en bloedvaten. Wanneer bindweefsel verkleefd raakt, voelen spieren strak en gespannen aan. Met Fluid Touch worden deze blokkades opgeheven en kan het lichaam weer soepel bewegen.
Stress, Burn-out en Spierspanning
Door stress, een slechte houding of burn-out kunnen zich blokkades in het lichaam vormen. Dit kan leiden tot klachten. Stress verhoogt de productie van cortisol, het stresshormoon, dat zich ophoopt in spieren en bindweefsel. Regelmatige massages helpen deze spanning te verminderen, blokkades op te heffen en je lichaam weer in balans te brengen.
Gun jezelf een massage: reserveer vandaag nog je behandeling.Wil je spierspanning verminderen, bindweefsel losmaken en stressklachten verminderen? Elke behandeling is op maat gemaakt en precies wat jij op dat moment nodig hebt.